Camper-Roadtrip durch Österreich, Slowenien und Kroatien: Von der Idee über den Camper-Umbau bis zur Packliste.

Blick in unseren Camper: Super gemütlich hier!

Ende letzten Jahres wurde „Caddy“ - ein wenig attraktiver, aber dafür umso praktischerer weißer VW Caddy Maxi, indem sämtliche Boxen, Lichtanlagen, Bässe und Kabel meines Freundes Platz haben - Teil unserer mobilen Familie. „Der ist so groß – da könnte man sogar drin schlafen!“ wurde mir das gute Stück angepriesen. Und schwupps: Da war er…

Achtsamkeit – Warum wir wieder lernen sollten, auf das eigene Gefühl zu hören!

Achtsamkeit auf der Suche nach dem Glück

In der letzten Woche war ich krank. Nichts Schlimmes. Grippe eben. Aber „außer Gefecht“ gesetzt war ich trotzdem erstmal. Und das hat mir ehrlich gesagt mehr zu schaffen gemacht, als ich geglaubt hätte. Und mich gerade deshalb ziemlich ins Nachdenken gebracht. Im Normalfall ist mein Alltag von morgens bis abends verplant und durchgetaktet. Arbeit, Haushalt,…

Weniger ist mehr – Warum wollen wir so oft Dinge haben, die wir eigentlich gar nicht bräuchten um glücklich zu sein?

Weniger ist mehr - Die Suche nach dem Glück

„Wow, was für ein tolles Kleid. Das muss ich unbedingt haben!“ „Und guck Dir mal diesen wahnsinns Wagen an. Der wäre mein Traum!“ – Kennt Ihr solche Aussagen und Gedanken auch? Tatsächlich geht es mir wie wohl den meisten anderen auch. Es gibt Bereiche im Leben – bei mir eigentlich alles an Klamotten, aber besonders…

Einfach mal locker lassen! – Warum vieles gerade dann am besten gelingt, wenn wir die Zügel aus der Hand geben.

Mal locker lassen. - Die Suche nach dem Glück.

Mindestens eine Stunde Frühsport vor der Arbeit, pünktlich um 18 Uhr gibt es Essen (nur Gesundes und nicht zu spät, damit es nicht ansetzt) und statt einem gemütlichen Abend auf dem Sofa wird schnell noch die Wohnung gesaugt oder die Wäsche gebügelt. Das eigene Leben „unter Kontrolle“ zu haben, ist ein gutes Gefühl. Und gerade…

Hygge – eine dänische Lebensphilosophie, die „Glück in kleinen Dosen“ verspricht!

Experiment auf der Suche nach dem Glück: Ein Monat lang täglich hyggelige Momente erleben mit der Hygge-Challenge.

Kerzenschein, dicke Wollsocken, nach einem langen Spaziergang durchgefroren in die warme, erleuchtete Wohnung kommen oder mit heißem Kakao und einem guten Buch vorm Kamin sitzen – Meine Liste wirklich hyggeliger Momente lässt sich wohl noch um so einige Punkte fortsetzen. Aber was genau ist eigentlich dieses „Hygge“, dass mittlerweile in aller Munde scheint? Das Glücks-Geheimrezept…